ההתמחות שלי בבעיות עור
ההתמחות שלי בבעיות עור
.png)
.png)
.png)
רוצה לדעת מה הקשר שלי לבעיות עור? כך התחיל הסיפור שלי..
בשנת 2013 התפרצה אצלי אורטיקריה (סרפדת, חרלת) אוטואימיונית כרונית. זה התחיל מכמה נגעים על העור ומהר מאוד הגיע למצב בו לא תפקדתי, לא עבדתי, אורח החיים שלי נפגע מאוד וכמעט ולא יכולתי לעשות כלום. עברתי לא מעט רופאים ואפילו פרופסורים בכירים מאוד שכולם אמרו לי את אותו הדבר- "אין מה לעשות, רק לחכות וזה יעבור, הטיפול ההתחלתי הוא סטרואידים כי אנטיהיסטמינים כבר לא עובדים פה ומשחות סטרואידליות..".
לא הייתי מוכנה לקבל את הגזרה והחלטתי לקחת את העניינים לידיים שלי. לא הייתי מוכנה לגעת בתרופות אלו. תוך שבועיים של טיפול טבעי אינטנסיבי הייתה לי הקלה של כ90% מהתסמינים! ומשם התחלתי את המסע שלי, חקרתי, בדקתי, בחנתי את עצמי, את הגורמים, עזרתי לחולים נוספים וגיליתי שלא מעט מחלות עור נובעות מאותם הגורמים ושיש לי הכלים לעזור להמון אנשים. מאז ובזכות הלימוד והשינוי שעשיתי באורח החיים שלי אני מצליחה לשמור על נסיגה של המחלה.
בגלל הניסיון שלי ובגלל המסע שעברתי והכלים שצברתי עם השנים, החלטתי להעמיק בנושא העור, לשבת ולחקור, לנבור בספרות המדעית והמקצועית בתחום ולהכיר אותו על בוריו. בעקבות כך היה ברור שחייבת להבנות תכנית טיפולית כדי לעזור לאנשים נוספים. כזאת שתיקח בחשבון את הגורמים המשתנים, את האדם שמולי ולא רק את התסמינים איתם הוא מגיע וכזאת שתיתן לו את כל הכלים הטבעיים שברשותי בכדי להגיע לריפוי ושמירה על נסיגה ארוכה ככל שניתן.
כאשר בוחנים את הספרות המקצועית, מחקרים ומאמרים ניתן להבחין כי מציינים לא מעט את השפעת הסטרס על היווצרות או החרפה של מחלות עור שונות כמו: אטופיק דרמטיטיס (אסתמה של העור), אורטיקריה (סרפדת, חרלת), פסוריאזיס, אקנה, סבוריאה, אלופציה, הרפס, אקנה, ליכן פלנוס, אקזמה, ויטיליגו ואפילו אפטות.
כיצד זה עובד? כאשר מוחנו קולט גירוי סטרסוגני, מתחילה שרשרת תגובות ובה נשלחים שדרים מהמוח אל בלוטת האדרנל המייצרת ומשחררת הורמוני סטרס לגוף.
"השרשרת הסטרסוגנית":
הורמוני סטרס המופרשים לדם מגיעים לכל איברי הגוף ומשפיעים רבות עליהם כמו למשל השפעה על קצב חילוף החומרים בגוף, עליות סוכר, בניה לא סדירה של רקמות, תפקוד מוחי, כיווץ כלי דם, החלשות מערכת החיסון, הפרשת חומרים כאלה ואחרים ועוד אין ספור דוגמאות. בעקבות כך, חל שיבוש בתפקוד הגוף והוא מגיב בהתאם.
עכשיו בואו נדבר קצת על העור- העור שלנו הוא האיבר הגדול ביותר בגופנו ויש המכנים אותו כ"ריאה שלישית" בזכות תכונתו לספיחת והפרשת חומרים.
העור בנוי משלוש שכבות עיקריות:
אפידרמיס- השכבה העליונה ובה תאי קרטינוציטים הבונים את הרקמה עצמה, מלנוציטים הנותנים לנו את פיגמנט עורנו, תאי לנגרהנס ותאים נוספים השייכים למערכת החיסון ומשמשים כהגנה קריטית בגופנו.
דרמיס- השכבה האמצעית בה נמצא זקיק השיער ובלוטות החלב ומשמשת כמאגר נוזלים, מינרלים ועוד ומכילה תאי עצב וכלי דם המזינים את העור ומזרימים אליו רכיבים שונים (כמו הורמוני הסטרס השוחים בזרם הדם, תאי מערכת החיסון, היסטמין, שומנים ועוד).
היפודרמיס- השכבה התחתונה ביותר המכילה בעיקר שומן.
במחלות עור רבות וביניהן אטופיק דרמטיטיס (אסתמה של העור) ואורטיקריה (סרפדת) נראה פגיעה בעור בשל מעורבות או "עירור יתר" של מערכת החיסון. כאשר מערכת החיסון לא שקטה מסיבה כלשהי היא נלחמת באמצעות כלים רבים העומדים לרשותה ובין היתר ע"י הפרשה מרובה מקומית, עורית או מפושטת של חומר בשם היסטמין. הדבר יעורר תגובה אלרגית ודלקתית ויבוא לביטוי בנגעים מגוונים וצורות שונות כמו פריחה מפושטת או מקומית, כתמים אדומים תחומים או מפושטים, יובש, קשקשת, נגעים חמים, אדומים, מגרדים או שורפים.
מה גורם למערכת החיסון לא להיות שקטה? שאלת מיליון הדולר.
נכון לעכשיו לרפואה הקונבנציונלית אין יותר מדי פתרונות טיפוליים להציע, מלבד תרופות חזקות לדיכוי מערכת החיסון (סטרואידים), תרופות אנטיהיסטמיניות (נוגדות את פעילות ההיסטמין) וטיפול סימפטומטי שטחי בלבד. לתרופות אילו בעייתיות נוספת. קיימות תופעות לוואי שיכולות להיות ארוכות טווח והן עלולות להפסיק להשפיע לאחר תקופה מסוימת.
התכנית הטיפולית הרב שלבית שפיתחתי לוקחת בחשבון את גורמי הסטרס השונים, האינדיווידואליות והמסלול בו המטופל עבר וכוללת בתוכה אלמנטים שהוכחו כמפחיתים תהליכים אלרגיים ודלקתיים האופייניים במחלות אלו כאשר המטרה היא לרדת לשורש הבעיה, למצוא מדוע מערכת החיסון של המטופל לא שקטה ולסייע לו להגיע להקלה משמעותית, לאורך זמן וקיום אורח חיים תקין ללא התלקחויות של המחלה.
יש להבין ששתי המחלות הנ"ל הינן ביטוי חיצוני לדבר הקורה בתוך גופנו ואחרי מחקר מעמיק וניסיון רב, אני יכולה להצביע על קשר הדוק לאורח החיים שאנו דוגלים בו, מה הם המזונות המזינים את גופנו, קשר גוף-נפש, אירועים שאנו חווים או חווינו ועוד.
הניסיון הקליני שלי מבוסס על תובנות שצברתי בקליניקה ובתהליך ההחלמה האישי שלי כחולה לשעבר באורטיקריה אוטואימיונית כרונית. אחת השיטות היעילות שמצאתי לתחילתו של תהליך הריפוי, הוא ניקוי גוף המבוסס על שיטת אן ויגמור, המוליכה אחריה את המוטו המפורסם "יהיו מזונותייך תרופותיך" (היפוקרטס- אבי הרפואה המערבית). ע"י כך ובאמצעות מעבר לאורח חיים בריא ומאוזן אני מצליחה לשמור על נסיגה של המחלה מזה מספר שנים.
אם אתם סובלים מאטופיק דרמטיטיס או אורטיקריה, בטח יצא לכם לשמוע כבר מספר דעות סותרות בנוגע לדרכי הטיפול, מה כן או לא למרוח על הנגעים ובוודאי גם ייעצו לכם מה מותר או אסור לכם לאכול. בין אם זה מהרופא, מהתזונאי, מהחברים או מהאינטרנט. אין קו אחיד של מה נכון ומה לא וזה מהסיבה הפשוטה שמה שנכון לך לאו דווקא נכון לאחר.
האמת היא, שהתזונה היא הבסיס העיקרי בטיפול במחלות אלו. ידוע היום למשל, שישנם מזונות שמגבירים דלקתיות וישנם מזונות שמורידים דלקתיות. מזונות אלרגניים ומזונות נוגדי אלרגיה. אורח החיים שלנו גדוש במזונות דלים, מתועשים, מעובדים, מעודדי דלקת או אלרגיה, עשירים בצבעי מאכל, חומרים משמרים ועוד ובהתחשב בעובדה ששכיחות מחלות אלו רק עולה עם השנים יש חשיבות עליונה לטיפול מדוייק, לתזונה ולניקיון הגוף, מה שיאפשר לתהליך הריפוי להתבצע על הצד הטוב ביותר. עם זאת, חשוב מאד להתאים תזונה אינדיוידואלית לכל אחד בהתאם למצב האישי שלו וליכולותיו.
כאשר אנו עובדים עם התכנית הטיפולית חייבת להיות התחשבות במצב המטופל, מצבו הנפשי\האנרגטי, יכולותיו, אם קיימת רגישות, התחשבות בכל הדגשים שעלו מהאבחון האירידולוגי שמדייק לנו את נטיותיו הגנטיות של המטופל, תזונה שכן או לא מתאימה לו, חסרים ומצב האיברים, מערכות ורקמות הגוף.
לסיכום, חשובה ההבנה שבכדי לפתור את הבעיה לעומק יש לעבור תהליך. האתגר הגדול ביותר בהתמודדות עם המחלה היא ההחלטה והרצון לשנות את הקיים. ברגע שהחלטתם לשנות, להיות פתוחים לראיה אחרת, הבנה וקבלה אתם תגלו כמה הדבר יכול לסייע לכם בדרך לריפוי ולעשות לכם טוב. אז הנה, קבלו ממני את ארגז הכלים המלא לשם כך ופשוט תעניקו לעצמכם.
"You are what you eat"
אתה הוא מה שאתה אוכל
אולי יעניין אותך גם:
הכל על אורטיקריה >>>